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몇 칼로리 불태워야 지방 1KG이 빠질까?

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댓글 0건 작성일 21-09-17 18:49

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지방 1kg을 몸에서 제거하려면 7800 kcal을 소모해야됨

 

 

 

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즉 지방 1kg을 축적해놓으면 40시간을 쉬지 않고 걸을 수 있음

 

 

 

 

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